Choisissez votre formule

La carte de 20 cours privés sur machines vous permet d’inscrire durablement le Pilates dans votre routine, à votre rythme, avec un encadrement individualisé et adapté a vos besoins.

10 séances pour vous reconnecter à votre corps et cultiver force, mobilité et équilibre. Un accompagnement personnalisé, adapté à votre niveau, vos horaires et vos besoins.

Une séance rien que pour vous, pour découvrir ou approfondir le Pilates sur machines selon vos besoins et vos objectifs.

Découvrez le Pilates sur machines lors d’une première séance individuelle, pensée pour vous permettre de découvrir la méthode, les appareils et leurs nombreux bienfaits.

Profitez de 20 séances en petit groupe de 4 personnes maximum, pour pratiquer le Pilates sur machines dans une ambiance conviviale tout en bénéficiant d’un accompagnement attentif.

Profitez de 10 séances de Pilates sur machines en petit groupe de 4 personnes maximum, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Découvrez le Pilates sur machines en petit groupe de 4 personnes maximum, le temps d’une séance à la carte, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Envie de découvrir le Pilates sur machines ? Le cours d’essai semi-privé est l’occasion idéale de faire vos premiers pas dans un cadre chaleureux et convivial.

Une formule pensée pour installer une pratique régulière du Pilates à deux, tout en profitant d’un accompagnement personnalisé.

Une formule idéale pour pratiquer le Pilates sur machines à deux, avec davantage de souplesse dans votre organisation.

Une séance de Pilates sur machines à deux, idéale pour partager un moment de mouvement et de bien-être avec la personne de votre choix.

Découvrez le Pilates sur machines à deux lors d’une première séance pensée pour vous familiariser avec les appareils, les mouvements et les principes essentiels de la méthode.

Pilates au sol ou Yog. Une formule idéale pour installer une pratique régulière et prendre soin de votre corps dans la durée.

Une formule pensée pour intégrer facilement le Pilates Matwork et le Yoga à votre quotidien, avec la liberté de choisir vos cours selon vos envies.

Envie de pratiquer sans engagement ? Le cours à l’unité vous permet de choisir librement entre Pilates Matwork et Yoga, selon vos envies et votre disponibilité.

Envie de découvrir une nouvelle pratique ? Le cours d’essai collectif vous permet de choisir entre Pilates Matwork et Yoga et de faire une première expérience dans une ambiance chaleureuse.

Accès illimité pour tous les cours en visio - conférence via zoom. Pilates au sol, pilates cardio, hatha yoga, yin yoga. Vous pouvez annuler votre abonnement a chaque moment.

Une formule pensée pour celles et ceux qui souhaitent pratiquer de temps en temps, selon leurs envies et leurs disponibilités, sans s’engager dans une pratique trop régulière.

Envie de pratiquer de temps en temps, sans engagement ? Le cours à l’unité vous permet de rejoindre librement le cours collectif de votre choix, selon vos envies et vos disponibilités.

Envie de découvrir Mindful depuis chez vous ? Profitez d’un cours d’essai gratuit et choisissez la pratique qui vous correspond. Un seul cours disponible par personne. Choisissez votre préféré.